Die Kraft im Atem!
Seit einiger Zeit beschäftige ich mich viel bewusster mit meinem ATEM.
Der Atem begleitet uns tagein, tagaus und ist unsere Verbindung zu unserem Körper und zur Welt um uns herum.
Wir sind alle verbunden durch den Atem, alle Lebewesen, die Natur, der Kosmos ... ALLEs.
Die alten indischen Seher waren fasziniert vom Atem und erforschten ihn im Selbststudium.
Sie beobachteten die Zusammenhänge zwischen Atem und Bewusstsein und erkannten, dass der Atem unsere Verbindung zur Energie ist. Das Wort für „Atem“ kommt aus dem Sanskrit, die Gelehrtensprache der alten Inder, und bedeutet letztendlich das gleiche wie „Energie“.
Atem und Lebensenergie sind eng verknüpft.
Wir nehmen über unsere Atmung die kosmische Energie auf, transformieren sie und nutzen sie in unserem gesamten Energie- und Körpersystem. Ohne Atem geht NICHTS.
Du könntest ohne Essen und Trinken für ein paar Tage überleben, aber ohne Atmung nicht mal für ein paar Minuten.
Wieso ist die Atmung in unserer modernen Welt so eine Nebensache geworden?
Weil wir nicht die Ruhe, die Muße und auch oftmals nicht die Zeit haben, uns auf so etwas Subtiles wie den Atem einzulassen.
Und wieso denn auch? Er läuft ja sowieso von allein, da muss man nichts tun!!!
Was aber, wenn wir den automatischen Atmungsprozess in einen Bewussten verwandeln und dadurch beginnen, aktiv mehr Energie in uns aufzunehmen?
Du erweiterst den Raum um dich um ein Vielfaches, du dehnst deinen Raum, deine Aura um dich herum um ein Vielfaches aus. Du spürst mehr und mehr die Energie rund um dich. Ein wahrhaftig schönes Gefühl. Eine wahrhaftig schöne Energie, die mehr und mehr zum Fließen kommt.
DU öffnest deinen Geist, dein Bewusstsein für die Atmung und nimmst mehr und mehr wahr, wie die Energie in dich und rund um dich fließt. Du spürst wie die Energie in dein Gehirn fließt, vom tiefsten Punkt deines Unterbewusstseins, in deinem Bauchraum, entlang der Wirbelsäule, in all deine Teile des Gehirns, in dein Herz, in dein Becken, tauchst tief in dein Unterbewusstsein und öffnest dich für dein Höheres Bewusstsein. All das Verklumpte in unserem Bauchraum, all die emotionalen Altlasten lassen sich mit Atmung aus unserem System transportieren.
Atmung ist Energie! Energie ist Leben! Alles ist ENERGIE!
Alles Liebe
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